暑假過後9月眼科門診爆滿，近視、老花在短短兩個月爬上身，每過一個暑假小學生近視度數增加100度，小學畢業上國中都快600度！還有大學生有早發性老花，TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，眼睛在6歲成熟、20歲退化，是最早成熟的器官，也是最快退化的器官，當眼睛出現問題時，要把握黃金期治療，千萬不要人未老眼先衰。
國民健康署研究，以小一到小六幾百個學生，6月量測視力，8月再量測一次，發覺兩個月度數平均增加100多度。如果小一過五個暑假就硬碟救援增加500度，上國中平均近視至少500度起跳，而國健署近期調查國三生有九成已近視，更驚人的是有高度近視小六生有10%，國三生有28%。
新竹國泰眼科主任陳瑩山指出，眼睛近視度數一年增加100度算普遍，但許多年輕人在寒暑假期間一兩個月就增加100至200度，對視力構成一大威脅。600度以上為高度近視，800度以上則稱為「病理性近視」。近視度數深代表眼球老得快，是一種眼球老化疾病，只要老人家常見老化狀況，高度近視的人都會提早得到，包括青光眼、白內障、飛蚊症、視網膜剝離、黃斑部病變等。
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當發生檔案刪除、遺失、損壞的問題，請不要慌亂，並且務必注意以下事項：1.不要再對硬碟做任何的寫入操作：因為沒人知道寫入的新資料是否恰好覆蓋遺失資料在碟片上存放的位置。造成資料損毀，有可能再也無法救援遺失的檔案。2.不要進行磁碟重組：因為一旦重組磁碟，檔案在硬碟中存放的位置將會發生變化。重組移動的檔案位置有很大可能覆蓋到部分或全部的被刪除檔案的叢集位址。造成檔案無法被救援。3.在資料救援資料救援的過程中，搶救回來的資料應當儲存到另一個硬碟分割區或其他外置存儲裝置上，避免覆蓋自身叢集位址或其他尚未救援的資料。
眼睛隨時使用，6歲前是視力發育時間，在這段時間保護眼睛很重要，6至18歲是近視的高度發展期，須預防近視產生。中醫師鄒瑋倫說，青春期前後必須控制住視力，攝取足夠營養，因為營養素很難到達眼睛血管，甚至小孩睡眠應該在7至9小時，5至7小時是不夠的，且晚上九點應該就寢，這時間走腎經、膀胱經，都會影響小孩未來視力。
除了把握眼睛矯正黃金期，節目中還將教大家其他保護眼睛方法，例如「角膜塑型片」，醫師將詳細解說角膜塑型片的作用、原理，以及如何配戴才會有效果等，以及平常生活中的眼睛保護之道。